一人暮らしをしていると、全部の食事を自分でどうにかしなければいけませんよね。
毎回外食に頼ると、めちゃくちゃ高くつく。
かといって、今まで実家暮らしだったから、料理のレパートリーがない!
しかも、わざわざ凝った料理を一人分作る気になれない!
この記事では、一人暮らしにおすすめな手軽で簡単にできる料理を厳選して5つピックアップしました!
超ズボラ!どうしても簡単にご飯が食べたい!というあなたでもできる、超絶簡単料理です。
一人暮らしにおすすめなお手軽簡単料理
一人暮らしにおすすめの、手軽で簡単にできる料理を5つピックアップしました!
一人暮らしにおすすめお手軽簡単料理① カップラーメン
カップラーメンは果たして料理か?というツッコミが聞こえてきそうですが。
カップラーメンも立派な料理です!
- カップラーメンの蓋を開ける
- 添付の具を入れる
- お湯を沸かす
- お湯を注ぐ
- 3分ぐらい待つ
- 完成!
お湯を沸かすのには、コンセントに挿すだけでお湯が沸かせる、電気ケトルがおすすめ。
電気ケトルはお茶を淹れたり、パスタを茹でるお湯を沸かしたり、とにかく活躍の幅が広いので、一つ持っておくことを超おすすめします!
一人暮らしにおすすめお手軽簡単料理② ふりかけご飯
一人暮らしにおすすめなお手軽簡単料理、二つ目は、ふりかけご飯。
私が一人暮らしの間、定番の朝食でした。結婚した今もよくやってます。
- 炊飯器でご飯を炊く
- ご飯をお茶碗に盛り付ける
- ふりかけをかける
- 完成!
いろんな種類のふりかけを取り揃えておくと、その日の気分で味を変えられます。
半分ずつ違うふりかけをかけて、交互に食べるのが私の好みです。
一人暮らしにおすすめお手軽簡単料理③ お茶漬け
一人暮らしにおすすめなお手軽簡単料理、三つ目は、お茶漬け。
ふりかけご飯より、お湯を沸かす分手間がかかりますが、冬の寒い日には体の中から暖かくなれます。
- 炊飯器でご飯を炊く
- ご飯をお茶碗に盛り付ける
- お茶漬けの素をかける
- お湯を沸かす
- お湯を注ぐ
- 完成!
一人暮らしにおすすめお手軽簡単料理④ パスタ
一人暮らしにおすすめなお手軽簡単料理、少し凝ったものがいいのなら、パスタがおすすめです。
ソースはわざわざ作るとめちゃくちゃ面倒なので、あえるだけのパスタソースが便利です。
- 鍋でお湯を沸かす
- パスタを鍋に投入して茹でる
- お湯を捨ててパスタをお皿に盛る
- パスタソースをかけてあえる
- 完成!
一人暮らしにおすすめお手軽簡単料理⑤ カレーライス
一人暮らしにおすすめなお手軽簡単料理、最後はカレーライスです。
これまでの4つに比べたら難易度はだいぶ上がりますが、一度作って一食分ずつタッパーに詰めて冷凍しておけば、結構長い間チンするだけで食べられます。
- 炊飯器でご飯を炊く
- 玉ねぎ、にんじん、じゃがいもの皮を剥いて切る
- お肉を切る
- 鍋に具を全部入れる
- 固形カレールーの裏に書いてある分量、水を入れる
- 煮る
- いい感じになったら盛り付ける
- 完成!
作るのが面倒なら、潔くレトルトのカレーを使いましょう!
まとめ|手軽で簡単に楽をして料理をしよう!
一人前料理をするのは、外食より高くついてしまうことがあります。
そして何より、自分一人のためだけに料理をするのは面倒。
ふりかけ、お茶漬け、レトルトをうまく使って、楽して安くて美味しいご飯を食べましょう!